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这就是国术完整的一套内功体系。（这里再解释一下丹田，为什么一说修炼内功，就绕不过这个丹田呢？因为丹田是奇经八脉和十二正经的交汇处，产生的气血要通过它储存到六条奇脉之中，用的时候，也要通过它传到十二正经之中，所以它的地位就重要起来，才会有丹田被毁，则内功全失一说。） 所以说，你的任督二脉未通，就练什么气功啊、内功啊，那纯属扯蛋。 内功就是气血之功，一种人身体修炼到极至的特殊能量，跟三体式产生的劲力不同，三体式产生的劲力毕竟还是属于人力范畴，而内功则会产生一些不可思议的东西。 通过我的解释，希望各位基友对中国古代文化，也就是国术内功文化有所了解，这才是真真正正的内功系统。 所以说在当今这个浮躁的社会里，基本上不可能见到内功，因为想要修出内功，必须打通任督二脉，而打通任督二脉，那是化劲宗师之上的境界，现实之中有几人能达到？ 还有武侠小说和电视上，说修炼其他经脉产生内功，纯属扯蛋意淫。 在任督二脉未通之前，只有劲力，也就是肌肉、筋骨和血液产生的力量，内功是任督二脉贯通之后，产生的特殊能量。 我现在没有让任督二脉相通，是因为感觉自己的历练还不够，所以并未急着让气和血融合，而是开始继续外出历练，这牵扯到一个灵魂方面的东西，你的内心必须强大，思想达到看破生死的境界，才能让这二条经脉贯通，因为贯通之后，会出现什么现象，只有你自己知道。 任督二脉是生死玄关，不可不慎重！ 我现在除了武当剑法和形意五形母拳的习练之外，就是苦修太乙神功，太乙神功能打通十二正经，并且能强化其经脉的功法。 产生内功之后，有四个方面制约着你的功力强弱。 第一，内功的质量，也就是你修炼什么内功法诀，产生什么样质量的内功； 第二，六条储存内功奇脉的容量，当然是储存的越多，跟人对打的时候，越厉害； 第三，十二正经的经脉强度，其强度越大，瞬间燃烧的内功越多，自然产生的力量越大； 第四，使用内功产生巨大力量的各种武技，十二条正经的排列组合，学过数学的人，可以算一下，可以组合出多少种武技。 其实对我来说，研究这些东西还是太早，因为我手里仅仅只有一本太乙神功，它可以打通十二正经，并且强化十二正经的经脉，至于其他内功法诀，我则一概不知。 太乙神功是我在现在的社会之中，找到的最高的一本跟内功有关的功法要诀。 人对自身的修炼，离不开灵魂方面的修炼，也就是精神方面的修炼。 你的**强大了，如果灵魂还处于幼儿的阶段，那么很可能会因为**的过份强大，导致你心里承受不了，从而精神错乱。 **实力是阳，灵魂强度是阴，阴阳必须平衡，才会维系人对自己身体的探索，才能维系自身实力的增加。 所以才会有出世和入世之说。