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屋蓝微笑着点了点头：“好好努力吧，秦羽。我劝你……最好习惯在强大压力下的活动。”“屋蓝，你这话什么意思？”秦羽对屋蓝地‘劝说’不由迷惑起来。
“哎呀，这暗星的重力还真是够难受的，秦羽，让我回姜澜界吧。”屋蓝却转移话题，秦羽心中无奈，他明白屋蓝不想多说，随后秦羽一个意念，屋蓝便消失在暗星。
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“在暗星上好好修炼吧，修炼成功便去迷神殿一趟。”秦羽心中有了计划，凡是对未来自己在神界有帮助的，秦羽都会去争取。
秦羽看了看周围，感受着那透骨的寒冷，微微点头：“这里条件刚好适合修炼，寒冷，重力！”
随后秦羽开始跑步了起来。
不再是散步，而是跑步。
秦羽眼神坚定，双腿肌肉坟起，每一步都砸在地面上。秦羽围着那”碧绿色液体寒潭’，以寒潭为中心地三百余米圆环轨迹上不断地跑着。
这里是他现在所能够承受的寒冷极限，在身体极限情况下，生命元力不断融入秦羽的肌肉之中，让秦羽地肌肉习惯那种压迫。
跑步，最简单的跑步。
秦羽硬是跑了整整三年！
以秦羽生命元力地辅助，他的三年进步非常的大，如今的速度可比当初快地多，只是即使如此……秦羽也最多多靠近寒潭十米而已。
“现在负重跑吧。”秦羽感受自己的肌肉进步不少了。
秦羽目光投向地面。
在那恐怖的寒冷下。这一处的暗星地面早就龟裂开来，龟裂成一个条条。秦羽双手抓起一长条一头，然而猛地便要扳断！
可是秦羽震惊地发现自己根本扳不断。