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萧林身为修仙者，本身气血就十分强大，他的身体强度也是不输于普通的中阶炼体士，故而才敢直接服用四阶的金血丹。
金血丹入口即化，化为一股腥气进入了腹中，紧跟着一股灼热的气息扩散开来，没有进入经脉，而是直接进入了五脏六腑和血脉骨骼之中。
一股如同蚂蚁撕咬的酸痒感觉传来，让萧林脸色一变，但很快萧林脸色就恢复了平静，尽管五内如焚，浑身酸痒，但这点痛苦对于萧林来说，根本就不算什么，在修炼玄炁寒焰诀的时候，那种破境时撕裂丹田气海的痛楚，比如今还要强烈数倍。
此刻的痛楚不过是让萧林眉头微皱而已。
一阵阵的奇异灼热气息，不停的冲刷着他的脏腑和全身血脉骨骼，渐渐的，这种感觉让萧林感到了舒适，全身的气血也在这一刻，强大了许多。
片刻之后，萧林突然单手后伸向天，整个上身也微微向后倾斜，左手则依旧放置身前，摆出了一副十分古怪的姿势。
在摆出这古怪的姿势之后，萧林感到那股灼热之感越发的强烈起来，他浑身的每一个细胞，似乎都在这灼热之力下，开始沸腾。
片刻的功夫，萧林额头上就冒出了一层汗水，同时一股股白色的蒸气也从其身上漂浮出来，四散消失。
渐渐的萧林缓缓的闭上了眼睛，似乎是进入了冥想之中，而其浑身都浮现出血红之色，白气蒸腾，如同那刚出锅的馒头一般。
当然萧林对此已一无所知，已经进入了一种奇怪的意境，在这种意境之中，萧林的肉身无论是强度，还是韧性、力量都在飞快的提升着。
三天之后，萧林所在的修炼洞府已然是被白色雾气所充满，随着萧林长长的舒了口气，白色雾气才逐渐消散。
而萧林也缓缓的睁开了眼睛，眼神清澈如水。
萧林忍不住深了个懒腰，脸上露出了舒爽畅快的表情，突然，他脸色一变，继而露出了苦笑。
原来他此刻才发现，自己身上所穿青袍，已然染成了乌黑之色，同时一股腥臭之气弥漫着整个修炼室，刺鼻之极。
萧林心中也是十分的惊讶，修仙者筑基之后，体内杂质基本上已经祛除干净了，即便还有一些残留，也会在日后的修炼之中，逐渐排出体外。
所以筑基修士的身躯也被称为无垢之体，但他在按照“圣鳞焚天功”第一层的心诀，摆出吞气洗身图之后，竟然又排出了大量的污垢，萧林甚至奇怪，这些污垢都是从哪里来的。
萧林并不知道，修仙者在筑基之后，的确是将体内的杂质排出，但这些不过是人体吸纳的五谷杂粮的残留杂质，长期潜伏在体内而已，但这炼体术所祛除的杂质，则是脏腑，血脉以及骨骼中，那些无用的部分，然后以气血之力填满，借此不停的淬炼全身的每一寸，达到脱胎换骨的目的。
萧林满心无语的脱下长袍，掐了个控水诀，给自己清洗干净之后，重新取出了一套淡青色长袍穿上。
梳洗干净后，萧林感到浑身舒爽，不过他紧接着突然想起了什么，急忙掐指计算了一番，脸色突然一变。
原来离他和车兰馨约定的前往阴阳山的日期已经临近，而他们约定碰头的地方并非在寒渊仙城，而是在仙城东北方向三万里的一个名叫“钩猴岛”的岛屿之上。