马上记住仙逆网,如果被/浏/览/器/强/制进入它们的阅/读/模/式了,阅读体/验极/差请退出转/码阅读.
签完协议后，他看到了洛哥给他制定的第一期训练计划。
厚厚一本！
看样子是刚装订好不久的，里面还有不少手写的内容，苏乙翻开看了看，从里面只看到两个字——专业！
从周一到周日，每天的训练内容都不一样。
每天早中晚共六个小时高强度训练，从短跑、跳绳到各类负重训练，训练项目五花八门，非常广泛。
而且每天不同的训练科目，也有着相应的食谱，一天五顿饭，一顿不少。
马上记住仙逆网,如果被/浏/览/器/强/制进入它们的阅/读/模/式了,阅读体/验极/差请退出转/码阅读.